ARMD-879の女優は坂本麻弥、上原美里ほか｜ミニスカインストラクターの下半身エクササイズ

引き締まったボディのミニスカ姿のインストラクターと一緒にエクササイズを行うコンテンツ。Tバック姿での動きを至近距離で映した映像で、下半身エクササイズの様子を観察できる。内転筋など細かな筋肉の動きまで捉えた超アップ映像を交えながら、全33項目の下半身運動を収録。