ZEX-404の女優はあべみかこ｜THE PERFECT ORGASM MANUAL 男性も女性も最高潮にイカせるテクニック♪ ～本当に気持ち良いSEXのための性のお悩み相談室スペシャル～ あべみかこ

性に関する質問への丁寧な解説が特徴で、クンニや指マンなどをフリップや手を使ってわかりやすく説明している。指マンではGスポットや膀胱の内側の位置といった実践的な情報も提供される。ただし実際の行為シーンが全体の7割程度を占めており、体位の変化も限定的なため単調さが残る。指マンのテクニック習得を目指す場合、第2関節といった具体的な深さの目安があるとさらに有用だったという指摘もある。